Ειδικό μενού για τους δρομείς από το εστιατόριο "Φίλιππας"
Ειδικό μενού διατροφής περιμένει τους δρομείς που θα συμμετάσχουν στο αθλητικό τριήμερο 19-21 Σεπτεμβρίου στα Ιωάννινα για το Ioannina Street Relays και το Lake Run, προσφορά του εστιατορίου “Φίλιππας”.
Μενού
σαλάτα εποχής (ατομική) (304 Kcal)
Αγγουροντομάτα (ντομάτα, αγγούρι, κρεμμύδι, πιπεριά, extra παρθένο ελαιόλαδο)
Φέτα ‘Δωδώνη’(ατομική) (264 Kcal)
Κυρίως πιάτο (επιλογή)
Κοτόπουλο φιλέτο σχάρας με ρύζι* (480 Kcal)
ή
Φασολάκια λαδερά (294 Kcal)
ή
Μπριζόλα χοιρινή με πατάτες φούρνου* (831 Kcal)
ή
Παραδοσιακό παστίτσιο (535 Kcal)
ή
Σπαγγέτι με ανάμεικτα λαχανικά (330 Kcal)
Χωριάτικο ψωμί με προζύμι (150 Kcal)
Νερό εμφιαλωμένο ‘ΒΙΚΟΣ’
*η γαρνιτούρα μπορεί να είναι σε κάθε περίπτωση: ρύζι, ή πατάτες φούρνου, ή πατάτες τηγανιτές
Τιμή ανά άτομο: 10€
Ανάλυση Θερμίδων
Οι θερμίδες προσδιορίστηκαν από διαιτολόγο και είναι υπολογισμένες κατά προσέγγιση ±20 Kcal, ανάλογα με τα μυστική συνταγή (καρυκεύματα, ζωμοί κ.ο.κ.) του Chef.
Οι θερμίδες των εδεσμάτων, υπολογίζονται με βάση τους κανόνες σωστής διατροφής – διαιτολογίας, δηλαδή με μία κουταλιά της σούπας λάδι ανά μερίδα, κατά το μαγείρεμα.
Σε περίπτωση που απαιτηθεί μπορεί να σας αποσταλεί ο αναλυτικός προσδιορισμός των θερμίδων για κάθε έδεσμα.
